• 【手作りドックフード】ワンちゃんにも健康的な経済的ドックフードの作り方

マグロとサツマイモの豆乳雑炊

（材料）

・マグロ…20ｇ

・サツマイモ…35ｇ

・白米…大さじ1.5

・水菜…3本

・豆乳…カップ1

【作り方】

1、さつまいもは、レンジ等でふかしてよく潰しておきます。
2、水菜は細かく刻み、マグロはぶつ切りにしておきます。
3、鍋に材料全てを入れて、弱火でよく煮込みます。焦がさないようによくかき混ぜてください。
4、白米がトロトロになったら完成です。人肌程度に冷まして美味しく食べさせてあげてください。

レバーと白菜のお好み焼き

（材料）

・米粉…30g

・レバー…60g

・ニンジン…卵1

・白菜…60g

・水…50CC

・新鮮なオイル…小さじ1

【作り方】

1、ニンジン、白菜は千切り（細かければ良い）にして、レバーと一緒に茹でておきます。
2、ボールに米粉、卵、水を入れてよく混ぜて、１で茹でた材料と混ぜあわせます。
3、フライパン（油のいらないテフロン加工の物を使用しましょう）を熱し、２の材料を焼きます。（写真では大きな1枚のお好み焼きにしましたが、小さく何枚か焼いても良いでしょう）
4、人肌程度に冷めたところで、表面に新鮮なオイルをかけます。今回はドクター・ハーヴィーズのバランスの良いヘルスシャインオイルを使用しています。

サーモン＆オクラのトロトロ雑炊

（材料）

・サーモン…80g位

・大根…15ｇ

・オクラ…1〜2本

・豆腐…40g

・白米か玄米…大さじ1

・新鮮なオイル…小さじ1

【作り方】

1、サーモンと大根とオクラは、細かく刻んでおきます。
2、鍋にお湯を150ＣＣ程入れて、先に大根とオクラと炊いた白米（玄米） を煮込みます。
3、お米がトロトロになったら（水が少なくなったら足しましょう）、お豆腐を手で潰しながら加えます。
4、具をよく混ぜて、最後にサーモンを加えて1分ほど加熱します。
5、人肌程度に冷まして完成です♪